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qkpcmjwnpfkacm ١٣ ديسمبر
許多人會問「我原本是吃若元錠益生菌,但是吃了一陣子沒有用,為什麼?」 如果在使用WAKAMOTO若元錠益生菌一段時間後仍沒有明顯效果,可能與吃的時機、飲食、有效活菌有關
1. 吃的時機
吃的時機是最多客人吃了一陣子發現效果不明顯的主要原因,不同功效的益生菌,吃法也會有差異。
調整體質:主要是靠刺激身體的防禦機制達到目的,建議空腹吃。若飯前飯後吃有食物幹擾,會有功效打折、調整時程拉長的問題。
消化道保健:消化道保健則是選在進食的前後,依照標示通常會選擇在飯前或飯後30分鐘內使用,幫助消化。
2. 飲食上有哪些會影響益生菌功效
飲食是影響益生菌是否能發揮功效的主要因素之一,良好的飲...